Fysiotherapie heeft zorg voor beter bewegen. Bewegen kan op veel manieren, zo kun je tijdens het werk al veel kilometers maken of ben je een fanatieke sporter. Meestal staat fysiotherapie bekend om zijn manuele behandelmethodes zoals massage en mobilisatie. Een groot gedeelte van de behandeling bestaat echter uit oefeningen die spieren versterken, gewrichten versoepelen en ervoor zorgen dat het lichaam in optimale staat is. Deze oefentherapie wordt als huiswerk mee gegeven of wordt onder begeleiding uitgevoerd.

FKFysio heeft veel aandacht voor oefenen, dit omdat met name de effectiviteit van deze therapievorm wetenschappelijk bewezen is. Een fysiotherapeutisch traject zonder aandacht voor oefeningen is niet volledig. Bij letsel is er namelijk sprake van een afname in spierkracht, deze moet weer opgebouwd worden door te oefenen. Zo kan het zijn dat je spierkrachtoefeningen moet doen gedurende een bepaalde tijd of dat je regelmatig een bepaalde beweging moet maken om klachtenvrij te blijven. Om ook na het fysiotherapeutische traject nog zorg te leveren in de vorm van bewegen heeft FKFysio de mogelijkheid tot Medische fitness en is er gedurende het jaar een aanbod aan cursussen, workshops en informatiebijeenkomsten met verschillende thema’s zoals bijvoorbeeld is valpreventie/balans of omgaan met chronische pijn.